Test > Enfant > Ski de fond > 3ème Etoile

Classe 3
Préparation 3 ème Etoile

J’effectue les différents pas de patineur d’une manière coordonnée et adaptés à la vitesse de déplacement.
(1 temps, 2 temps, combiné et alternatif).
Je réalise un parcours varié avec les gestes de technique classique et en maîtrisant mon placement d’un ski sur l’autre dans les phases de glisse.
J’enchaîne des virages skis parallèles, dans la pente et au cours de traversées j’effectue des dérapages latéraux, en biais ou arrondis.